자유형을 지도하시던 선생님께서 갑자기 접영 무한 반복을 시키셨다. 강습이 거의 끝날 때 즈음 다시 자유형을 시키셨다. 회원들이 자유형으로 한 바퀴 돌고 오자 칭찬하시면서 말씀하시길. 여러분 너무 잘하셨어요....
Uncategorized 보고, 듣고, 느끼고 수영
이현석의 우체통 on 19-01-10
선생님께 여쭤봤습니다. “선생님 저는 너무 힘들어서 여러 바퀴를 한 번에 못 돌겠어요” 그러자 선생님이 이렇게 말씀해주시네요. “호흡을 잘 못 하거나, 몸에 힘이 들어가서 그럴 수 있습니다. 점차 나아질 겁니다....
수영
이현석의 우체통 on 18-08-30
이제 접영 킥만으로 호흡하며 나아가는 것은 꽤나 익숙해졌습니다. 그런데, 팔과 함께 동작하는게 문제네요. 킥 연습을 해서 그런지, 느낌상으로는 일단 킥 먼저 차고 팔을 돌리면 훨씬 수월한 느낌인데, 배우긴 팔...
이현석의 우체통 on 18-07-24
목금 이틀을 (본의 아니게) 쉬고 자유수영을 했습니다. 지난번에 실패한 접영 킥만 하기를 집중적으로 연습했어요. 다행히 이번에는 25미터를 가는 데는 성공했습니다. 하다보니 잘 될때는 뭔가 입수킥 차고 나서 쑤...
이현석의 우체통 on 18-07-14
